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“喏,早餐。”

把一个绿叶包裹的糍粑,递给罗尘,顾彩衣在旁边坐了下来。

罗尘接过热腾腾的糍粑,美美的咬了口。

“地道!”

“我从来不知道灵米打出来的糍粑,居然可以做得这么好吃。”

看着大快朵颐的罗尘,顾彩衣轻轻一笑,“这不还是受了你爆米花的启发,那些跟风的人,开始在最寻常的灵米上动心思。”

罗尘嘿嘿一笑,享受着含有灵气的早餐。

人类一旦炼气之后,身体就处于一种被动蜕变的过程。

在这个过程中,除了修行之外,食物的补充也是一大关键。

所谓修士辟谷,那往往是高阶修士闭关才会主动去做的。

但实际上,低阶修士是尽量不要辟谷的,因为炼气阶段,除了炼化外界灵气,也会附带炼化自身肉体精气。

若精气不足,就会损伤本源。

炼气炼得�

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